どうも、ぼくです!
夏野菜が安くなってきてうれしい~!
トマトにレタスにズッキーニ!!!🌟
皆さん、ズッキーニってどうやって食べてます?
実は彼、生でも食べれる野菜なんです。例えば、ピーラーでリボン状に削る→塩を振って水けを絞る→ツナとマヨネーズを合わせるサラダなどにしても美味しい🙌あとはトマト煮込みとかにも合いますよね~~~!…しかしながら、我が家ではもっと頻度が高いメニューが!
我が家のド定番 「ズッキーニのジョン」
ジョンって名前…… めっちゃ可愛くないですか?笑
ズッキーニに粉をはたいて、卵にくぐらせて焼く…いわばピカタみたいなやつです。日本でいうピカタはよくお肉系が多いのですが、韓国では「ジョン」と呼んで、野菜や練り物やウィンナーなども卵をくぐらせ焼いちゃいます!
それではいってみよ~~~~~~!
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材料はこちら💁♂️<2人分
・ズッキーニ1本
・塩適量
・小麦粉or片栗粉適量
・卵1個
なず、輪切りにしたズッキーニに塩→小麦粉の順でまぶします
次に溶き卵をくぐらせ、油をひいたフライパンで両面焼きます!
以上!笑
ポン酢+コチュジャンで食べるのがおいしい✨
なんというか…こう…夏の味がします
ちなみに、粉チーズをわんさか振って焼いても美味しいです!
今回はズッキーニをジョン(?)しましたが、はじめの方に言った通り、はんぺんをジョン(?)してもいいし、鶏肉をジョン(?)してもいい!好きなものをジョン(?)してみて下さい✨
それでは、またね👋