BOKUの簡単ンまい~ブログ

ンまい~簡単な料理レシピを紹介してます

生クリームを使わずに濃厚!【かぼちゃのクリームパスタ】

どうも、ぼくです!

 

happy Halloween👻🎃✨

今年も子供達が仮装する日がやってきました!

 

長男は小学校で「ルイージ」を、次男は保育園で「Dr.スランプ アラレちゃん」の衣装を準備して出発!長男は今年から小学校だったため、もう仮装はないかと思っていたのですが、本日は仮装をしながら授業を受けるそうで…お、おもろいやんけ!!!

(前日に「明日仮装するから!」と長男にいわれ、新しく衣装を用意していなかった為、USJに着て行ったルイージの服を使いまわしました。来年は、ちゃんと用意しなければ💦)

 

家に帰ってくる頃に、「かぼちゃドーナツ」と「おばけチップス」を用意しておくつもりです。夕食は何にしようかな~~~!

 

せっかくのハロウィンなので、本日ご紹介するレシピもかぼちゃを使ったものにしようかと!みんな大好き、ミルキーなパスタ🍝✨

【かぼちゃのクリームパスタ】

しっかり濃厚×コクたっぷりなのに、生クリームは不使用!!美味しさの秘訣は、スライスチーズ✨チーズを溶かし混ぜることで、コクうまなパスタに仕上がります。

ちなみに上の写真は、あまりかぼちゃを潰さずに作ったバージョン。パスタソースがミルキーでさらっとしており、白っぽい色味が綺麗~~~!

 

そして下の写真が、かぼちゃをたくさん潰して作ったバージョン!こちらはソースにかぼちゃの色味がしっかり出て、ほくほく感を感じるパスタに仕上がります。

是非、かぼちゃの潰し具合で、お好みのパスタソースに調整してみて下さい!

YouTube short動画はこちら

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それでは、いってみよう~!

 

 

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材料はこちら💁‍♂️<1人分

・かぼちゃ100g(1~2cm角)

A 玉ねぎ1/4個(うす切り)

A ベーコン20g(細切り)

A にんにく1片(刻む)

・油大さじ1

・薄力粉小さじ1

B 牛乳250㏄

B スライスチーズ2枚

B 顆粒コンソメ小さじ1

B 砂糖小さじ1~2

・お好みでパセリや黒胡椒適宜

 

かぼちゃ100gは、1~2cm角にカット!かぼちゃの色を強く出したい場合は、耐熱ボウルに入れて500Wで2分チンしておきましょう。白く、クリーミーに作りたい場合は生のまま使ってもらってOK!

その他の材料(玉ねぎ1/4個+ベーコン20g+にんにく1片)もカットしておきましょう

フライパンに油大さじ1と、かぼちゃ、Aを入れたら弱火で炒めていきます

しっかり焦げ目がつくくらいまで炒めると、ビジュが良くなります

このくらいになったら、薄力粉小さじ1を加えて、全体にまぶすように炒めましょう!これが、パスタのソースのとろみになるよ✨

薄力粉がなじんだら、B(牛乳250㏄+スライスチーズ2枚+顆粒コンソメ小さじ1+砂糖小さじ1~2)を加えましょう!

砂糖は無くても作れるのですが、加える事で「かぼちゃが甘いパスタだ!!!」となります(語彙力ゼロか…?)

ちなみにスライスチーズでは、「加熱したときにびよ~んと伸びないタイプ」の物を使うのがおすすめです。伸びるタイプはダマになりやすいのだけど、伸びないタイプは溶けやすいので、滑らかなソースに仕上がります。

これくらいトロっとしてきたら

1分短く湯がいたパスタ(乾麺の状態で80g)を投入!!!

ここからはめちゃくちゃ手早く!(パスタがどんどん水分を吸ってしまう為。なので、ソースは少し緩いかな?と思うくらいがベスト)

仕上げに塩で味を調え、パセリや黒胡椒を散らして出来上がり!

かぼちゃが結構ごろごろ入っているので、パスタ80gでもボリューミーな仕上がりになります。(お好みで少し減らしてもらっても◎)

生クリームを使わなくても、ここまでクリーミーにしあがる!!!チーズを使っているから、ほんの~りチーズの風味が残っていて、それもとてもヨイ✨

 

クリームパスタって、寒くなってくると凄く食べたくなりますよね。是非、ハロウィンが終わった後も、優しい味わいの「かぼちゃのクリームパスタ」をお試しあれ!

 

 

その他のハロウィン向きレシピ👻

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それでは、またね👋